수능 시험은 장시간 집중력을 요하는 시험으로, 점심시간 동안 충분한 영양을 섭취하면서도 소화가 잘 되는 식단이 필수적입니다. 과도한 탄수화물이나 튀긴 음식은 졸음을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋으며, 적당한 단백질과 비타민이 풍부한 메뉴가 필요합니다.   1. 따뜻한 국물 추천 메뉴소고기뭇국: 담백하고 소화가 잘 되어 수험생의 속을 편안하게 해줍니다. 따뜻한 국물로 긴장을 완화시키는 데 도움을 줍니다.된장국: 된장은 장 건강에 도움을 주고 편안한 느낌을 주어 수험생이 안정감을 느낄 수 있습니다.포장 팁: 보온병에 담아 보온성을 유지하고, 가능한 아침에 신선하게 조리해 주세요.   2. 밥 추천 메뉴귀리 잡곡밥: 귀리, 현미 등 잡곡을 섞은 밥은 포만감이 오래 가며 소화가 잘됩니다.흰쌀밥: 소화가 쉬..